“Méditer” veux dire “plonger dans notre cœur pour trouver une connexion vivante avec l’Absolu à travers un support de sa présence.”
C’est ainsi que la sagesse et l’amour pur éclosent et se développent.
Les deux supports les plus puissants pour trouver cette connexion sont :
1. Son Nom (à travers la récitation ou le chant)
2. Sa forme (à travers la méditation ou la déité)